스마트폰에 인생의 몇 년을 쓸까요?
25세부터 하루 4시간 페이스라면, 평균적인 사람은 남은 인생 중 약 6년(달력 기준)을 스마트폰을 보며 보냅니다. 깨어 있는 시간의 4분의 1에 해당합니다. 당신의 숫자를 입력하세요. 결과에는 당신 나라의 평균 수명이 사용됩니다.
당신 인생의 9.9년
총 86,870시간, 앞으로 깨어 있는 시간의 25%에 해당합니다.
- 대신 읽을 수 있었던 책 14,478권
- 1시간짜리 운동 86,870회
하루 한 시간만 줄여도 2.5년을 되찾습니다.
계산 방법
남은 햇수 = 당신 나라의 기대 수명(세계은행, 2022년, 반올림)에서 나이를 뺀 값. 총 시간 = 하루 사용 시간 × 365 × 남은 햇수. "인생의 햇수"는 이를 1년 8,760시간으로 나눈 값입니다. 깨어 있는 시간 비율은 하루 16시간 깨어 있다고 가정합니다.
책은 1권에 6시간, 운동은 1회에 1시간으로 계산했습니다. 추상적인 숫자를 구체적으로 보여주기 위한 어림값이며 예측이 아닙니다. 하루 사용 시간은 iPhone의 "설정" › "스크린 타임"에서 확인할 수 있습니다.
자주 묻는 질문
이건 달력 기준 햇수인가요, 아니면 깨어 있는 시간으로 센 햇수인가요?
달력 기준, 즉 24시간 하루로 셉니다. 깨어 있는 시간(하루 16시간)만으로 세면 그 숫자는 1.5배가 됩니다.
하루 사용 시간은 어디서 확인하나요?
iPhone: "설정" › "스크린 타임" › "모든 활동 보기". 주간 하루 평균을 사용하세요.
Cortex app은 왜 이걸 공개하나요?
같은 숫자가 온보딩 뒤에 앱이 가장 먼저 보여주는 것이기 때문입니다. 그다음 Cortex app은 시간을 앗아가는 앱을 열기 전에 멈춤을 더합니다. 차단이 아니라, 멈춤입니다.
그 일부를 되찾으세요. 앱 1개는 무료.
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