Cortex app vs one sec

미국 App Store의 가격과 평점이며, 2026-09-13에 확인했습니다. 수시로 바뀌니 오래된 정보가 있으면 알려 주세요.

같은 발상, 다른 구현입니다. one sec는 과학적 근거를 갖추고 가장 많은 플랫폼을 지원하는 멈춤이고, Cortex app은 그 멈춤을 점수와 의도를 묻는 질문이 있는 습관으로 바꾸면서 연간 비용은 더 저렴합니다.

one sec와 Cortex app은 같은 발상에서 출발합니다. 주의를 흩뜨리는 앱을 열기 전의 멈춤입니다. one sec에는 Max Planck Institute와 함께 발표한 연구가 있습니다. Cortex app은 여기에 의도를 묻는 질문, 연속 기록이 있는 일일 점수, 주간 리포트, 그리고 「단축어」 연동을 더합니다. Cortex Pro 연간 요금은 14.99 USD로, one sec pro의 19.99 USD보다 저렴합니다.

one sec가 먼저 나왔고, 미국에서 24,000건의 평가가 있으며, iPhone, iPad, Mac, Android에서 동작하고 웹사이트 차단도 됩니다. Cortex app은 iPhone 전용이고, 더 최근에 나왔으며, 단 하나의 순간을 중심으로 만들어졌습니다. 충동과 앱 사이의 그 1초입니다. 멈춤에 더해 그것이 효과가 있음을 알려 주는 숫자를 원한다면, 바로 그 점이 다릅니다.

Cortex appone sec
접근 방식멈춤 + 의도를 묻는 질문멈춤
멈춤 동안 일어나는 일심호흡 · 입력식 계산 · 퀴즈 · 나의 사용 시간 수치 · 타임박스심호흡과 집중 유도 활동
앱을 여는 이유를 묻는지아니요
일일 점수와 연속 기록아니요
멈춤 시간 설정Pro
일정Pro
하루 사용 제한Pro
웹사이트 차단아니요
「단축어」/자동화
플랫폼iPhoneiPhone, iPad, Mac, Android
최소 iOSiOS 17iOS 15
무료 버전앱 1개, 모든 기능제한적
연간$14.99$19.99
월간$3.99$2.99
평생$79.99$99.99
발표된 연구아니요예 (동료 심사를 거침)
App Store 평점 (미국)App Store에서 확인4.8 ★ · 24K

다음과 같다면 one sec을(를) 선택하세요…

  • 멈춤을 Android, iPad, Mac에서도 쓰고 싶다.
  • Safari에서 웹사이트를 차단해야 한다.
  • 동료 심사를 거쳐 발표된 연구가 뒷받침하는 선택지를 원한다.

다음과 같다면 Cortex app을 선택하세요…

  • 앱을 여는 이유를 묻는 질문을 받고 싶다. 무의식을 끊어 주는 단계입니다.
  • 효과를 확인할 수 있도록 일일 점수, 연속 기록, 주간 리포트를 원한다.
  • 연간(14.99 USD 대 19.99)이든 평생 결제(79.99 대 99.99)든 더 적게 내고 싶다.

Cortex app vs one sec — FAQ

Cortex app이 one sec보다 저렴한가요?

연간으로는 그렇습니다. 14.99 USD 대 19.99입니다. 월간으로는 one sec가 1달러 더 쌉니다(2.99 대 3.99). 평생 결제는 79.99 대 99.99입니다. 미국 App Store, 2026-09-13에 확인.

둘 다 쓸 수 있나요?

기술적으로는 가능하지만, 같은 앱에 방패를 두 개 씌우는 건 좋은 경험이 아닙니다. 앱마다 하나씩 고르세요.

Cortex app에도 one sec 같은 연구가 있나요?

없습니다. one sec에는 Max Planck Institute와 Heidelberg 대학과 함께 발표한 연구가 있습니다. Cortex app에 있는 것은 사용 데이터와 주간 리포트이지 논문이 아닙니다. 이 점은 돌려 말하지 않고 분명히 밝힙니다.

Cortex app은 웹사이트를 차단하나요?

이 버전에서는 차단하지 않습니다. one sec는 됩니다.

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4,9 ★ · 118 개의 평가 App Store에서 · iOS 17+

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