Pause Point

Pause Point는 사용자가 “주의를 흩뜨린다”고 지정한 앱을 열기 전에 약 10초 동안 붙잡아 두고, 심호흡, 사진, 타이머, 또는 마음을 바꿀 선택지를 제시하는 Android 17의 기능입니다. iPhone에서는 Cortex app 같은 서드파티 앱이 그 대응 기능을 제공합니다.

2026년 5월에 Google이 발표하고 Pixel 11에 가장 먼저 탑재된 Pause Point는, 개입 시점을 사용 후(앱 타이머)에서 사용 전으로 옮깁니다. 멈춤은 탭하는 순간, 충동이 아직 충동일 때 작동합니다. 멈춤 동안 Android는 심호흡을 안내하거나, 좋아하는 사진을 보여주거나, 타이머를 시작하거나, 다른 앱을 제안할 수 있습니다.

플랫폼 제공사가 ‘열기 전 마찰’을 운영체제에 직접 넣은 것은 이번이 처음입니다. 같은 해에 출시된 Apple의 iOS 27은 자녀 보호 기능을 추가했지만 성인을 위한 대응 기능은 없었기 때문에, iPhone에서는 이 방식이 「스크린 타임」 프레임워크를 사용하는 서드파티 앱으로만 존재합니다. one sec, ScreenZen, 그리고 Cortex app이 그런 앱에 해당합니다.

관련: Cortex app은 이 발상의 iPhone 버전으로, 5초짜리 마이크로 개입(심호흡, 직접 입력하는 계산, 상식 퀴즈, 나 자신의 사용 수치), 의도를 묻는 질문, 그리고 매일의 점수를 갖추고 있습니다. →

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