Cortex app vs one sec
Prix et notes de l'App Store américain, vérifiés le 2026-09-13. Ils changent ; signalez-nous une valeur périmée.
Même idée, deux exécutions : one sec est la pause étayée par la recherche avec le plus de plateformes ; Cortex app transforme la pause en habitude notée avec une question d'intention, pour moins cher à l'année.
one sec et Cortex app partagent la même idée : une pause avant l'ouverture d'une appli qui distrait. one sec s'appuie sur des études publiées avec le Max Planck Institute ; Cortex app ajoute la question d'intention, un score quotidien avec séries, un rapport hebdo et l'intégration Raccourcis. Cortex Pro coûte 14,99 $ par an contre 19,99 $ pour one sec pro.
one sec est arrivée en premier, compte 24 000 notes aux États-Unis, tourne sur iPhone, iPad, Mac et Android, et bloque aussi les sites web. Cortex app est réservée à l'iPhone, plus récente, et construite autour d'un seul moment : la seconde entre l'impulsion et l'appli. Si vous voulez la pause plus un chiffre qui vous dit que ça marche, c'est là la différence.
| Cortex app | one sec | |
|---|---|---|
| Approche | Pause + question d'intention | Pause |
| Ce qui se passe pendant la pause | Respiration · calcul tapé · culture générale · vos propres chiffres d'usage · temps | Respiration et exercices d'effort |
| Demande pourquoi vous ouvrez l'appli | Oui | Non |
| Score quotidien et séries | Oui | Non |
| Durée de pause personnalisable | Pro | Oui |
| Horaires | Pro | Oui |
| Limites d'usage quotidiennes | Pro | Oui |
| Bloque les sites web | Non | Oui |
| Raccourcis / automatisations | Oui | Oui |
| Plateformes | iPhone | iPhone, iPad, Mac, Android |
| iOS minimum | iOS 17 | iOS 15 |
| Version gratuite | 1 appli, fonctions complètes | Limitée |
| Annuel | $14.99 | $19.99 |
| Mensuel | $3.99 | $2.99 |
| À vie | $79.99 | $99.99 |
| Études publiées | Non | Oui (évaluées par les pairs) |
| Note sur l'App Store (É.-U.) | Voir l'App Store | 4.8 ★ · 24K |
Choisissez one sec si…
- Vous voulez la pause aussi sur Android, iPad ou Mac.
- Vous avez besoin du blocage de sites web dans Safari.
- Vous voulez l'option adossée à des études publiées et évaluées par les pairs.
Choisissez Cortex app si…
- Vous voulez qu'on vous demande pourquoi vous ouvrez l'appli — l'étape qui casse le pilote automatique.
- Vous voulez un score quotidien, des séries et un rapport hebdo pour voir que ça marche.
- Vous voulez payer moins à l'année (14,99 $ vs 19,99 $) ou une seule fois (79,99 $ vs 99,99 $).
Cortex app vs one sec — FAQ
Cortex app est-elle moins chère que one sec ?
À l'année, oui : 14,99 $ contre 19,99 $. Au mois, one sec est un dollar moins cher (2,99 $ vs 3,99 $). À vie : 79,99 $ contre 99,99 $. App Store américain, vérifié le 2026-09-13.
Puis-je utiliser les deux ?
Techniquement oui, mais deux écrans de protection sur la même appli, c'est une mauvaise expérience. Choisissez-en une par appli.
Cortex app a-t-elle des études comme one sec ?
Non. one sec a des études publiées avec le Max Planck Institute et l'université de Heidelberg ; Cortex app a des données d'usage et un rapport hebdo, pas de publication. On le dit clairement.
Cortex app bloque-t-elle les sites web ?
Pas dans cette version. one sec, oui.
4,9 ★ · 117 notes sur l'App Store · iOS 17+