Cortex app vs one sec
App Storeの価格と評価は米国のもので、2026-09-13に確認しました。変動するため、古い情報があればお知らせください。
同じ発想、異なる形です。one secは科学的な裏づけがあり、対応プラットフォームも最も広いポーズ。Cortex appはそのポーズを、スコアと意図を問う質問のある習慣に変え、しかも年額はより安価です。
one secとCortex appは同じ発想に立っています。気が散るアプリを開く前のポーズです。one secにはMax Planck Instituteとの共同研究が公開されています。Cortex appはそこに意図を問う質問、連続記録付きのデイリースコア、週次レポート、そしてショートカット連携を加えます。Cortex Proの年額は14.99 USDで、one sec proの19.99 USDより安価です。
one secの方が先に登場し、米国で24,000件の評価があり、iPhone、iPad、Mac、Androidで動作し、ウェブサイトのブロックもできます。Cortex appはiPhone専用で、より新しく、たった一つの瞬間を中心に作られています。衝動とアプリのあいだの一秒です。ポーズに加えて、それが効いていると示してくれる数字が欲しいなら、そこが違いです。
| Cortex app | one sec | |
|---|---|---|
| アプローチ | ポーズ+意図を問う質問 | ポーズ |
| ポーズ中に起こること | 深呼吸・入力式の計算・クイズ・自分の利用データ・タイムボックス | 深呼吸と集中を促すエクササイズ |
| アプリを開く理由を尋ねる | はい | いいえ |
| デイリースコアと連続記録 | はい | いいえ |
| ポーズ時間のカスタマイズ | Pro | はい |
| スケジュール | Pro | はい |
| 1日の利用制限 | Pro | はい |
| ウェブサイトのブロック | いいえ | はい |
| ショートカット/自動化 | はい | はい |
| 対応プラットフォーム | iPhone | iPhone、iPad、Mac、Android |
| 最低iOSバージョン | iOS 17 | iOS 15 |
| 無料版 | 1アプリ、全機能 | 制限あり |
| 年額 | $14.99 | $19.99 |
| 月額 | $3.99 | $2.99 |
| 買い切り | $79.99 | $99.99 |
| 公開された研究 | いいえ | はい(査読済み) |
| App Storeの評価(米国) | App Storeで確認 | 4.8 ★ · 24K |
次の場合はone secを選びましょう…
- ポーズをAndroid、iPad、Macでも使いたい。
- Safariでウェブサイトをブロックする必要がある。
- 査読済みの公開された研究に裏づけられた選択肢が欲しい。
次の場合はCortex appを選びましょう…
- アプリを開く理由を尋ねてほしい。無意識を断ち切るステップです。
- デイリースコア、連続記録、週次レポートで効果を確認したい。
- 年額(14.99 USD対19.99)でも買い切り(79.99対99.99)でも、より安く支払いたい。
Cortex app vs one sec — FAQ
Cortex appはone secより安いですか?
年額では安いです。14.99 USD対19.99。月額ではone secが1ドル安くなります(2.99対3.99)。買い切りは79.99対99.99です。米国App Store、2026-09-13に確認。
両方使えますか?
技術的には可能ですが、同じアプリに二重の防御をかけるのは体験としてよくありません。アプリごとに一つを選びましょう。
Cortex appにはone secのような研究がありますか?
ありません。one secにはMax Planck InstituteおよびHeidelberg大学との公開された研究があります。Cortex appにあるのは利用データと週次レポートで、論文ではありません。これははっきりとお伝えしておきます。
Cortex appはウェブサイトをブロックしますか?
このバージョンではブロックしません。one secはできます。
4,9 ★ · 128 件の評価 App Storeで · iOS 17+