あなたは人生の何年をスマホに費やすのか？

25歳から1日4時間のペースだと、平均的な人は残りの人生のうち約6暦年をスマホを見て過ごします。起きている時間の4分の1にあたります。あなたの数字を入力してください。結果にはあなたの国の平均寿命が使われます。

計算方法

残りの年数 = あなたの国の出生時平均寿命（世界銀行、2022年、四捨五入）から年齢を引いた値。合計時間 = 1日の時間 × 365 × 残りの年数。「人生の年数」は、それを1暦年の8,760時間で割った値です。起きている時間の割合は、1日16時間起きていることを前提としています。

本は1冊6時間、ワークアウトは1回1時間として計算しています。これは抽象的な数字を具体的にするための概算であり、予測ではありません。1日の利用時間はiPhoneの「設定」›「スクリーンタイム」で確認できます。